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2018年1月10日のイベント

  • 2018/01/10(水)18:30-20:00
    パラリンピアンに学ぶ身体のケア&メンテナンス体験講座

    冬を迎えましたが、ランニング愛好者は寒い中、きょうも走り続けています。冬場のランナーが気をつけたいことは、どんなことでしょうか。この講座では、2000年シドニーパラリンピック400mリレーの銀メダリスト、日本陸連登録トレーナーで、「マイナビ治療院」(パレスサイドビル1階、毎日メディアカフェ近く)に勤務する星野直志さんが、冬に気をつけたいケガの種類とその解消法・予防法を解説します。自分でできる身体のケアやメンテンナンス方法を実際に体験しながら、「ケガをしないカラダづくり」や「日々のメンテナンスの重要性」を考えてみませんか。マラソンシーズンのランナー必見の講座です。 このイベントは、パレスサイドビル名店会シリーズの一環として開催されます。

    ■開催概要
    開場 18:00 開演 18:30
    終演 20:00 人数:20名

    登壇者

    星野直志
    (ほしの・ただし)

    1980年生まれ。シドニーパラリンピックに選手として出場、陸上競技100m8位、4×100m銀メダルを獲得。26歳から現在まで日本陸上競技連盟登録トレーナーとしてマラソン大会やクラブチームでのサポート活動に携わっている。高校生の時に参加した陸上競技の代表チーム合宿でトレーナーという職種を知り、引退後も陸上競技に携わりたいという思いから、多くのトレーナーが保有する「鍼灸マッサージ師」資格を取得。現在はマイナビ治療院竹橋店に勤務。国家資格である鍼灸マッサージ師、第1種衛生管理者を持つ。産業カウンセラー、国際救急法認定(MFA)、赤十字救急員、消防庁上級救命認定、日本体育協会スポーツリーダー。

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毎日新聞東京本社1階にある「MOTTAINAI STATION」を毎日メディアカフェとして午前11時から午後6時(イベント開催日は午後8時30分)まで開放しています。新聞や雑誌を読んだり、タブレット端末で毎日新聞ニュースサイトや毎日スポニチTAP-Iなどを検索したりできます。イベントは全て無料で参加できます(予約制、申し込み順)。

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